perjantai 30. elokuuta 2013

Yö ja möröt


Heips!

Mulla on mennyt päivät sekaisin. Olin ihan varma, että tänään on torstai, mutta nyt mennäänkin jo perjantaissa. Ei se mitään, sairaslomalla päivillä ei nyt ole ollut niin väliä. Saikku loppuu nyt ja ensi viikolla alkaa sitten kesäloma. Alunperin meidän piti äidin kanssa lähteä huomenna Espanjaan, mutta sinne mennään sitten myöhemmin!

Olen huomannut, että jaksan olla kaksi viikkoa tekemättä juuri mitään, mutta sen jälkeen täytyy tehdä jotain. Olen siivonnut, tehnyt ruokaa ja kävin ostamassa kukkia kotiin. Tyttöjen kanssa ollaan käyty lenkillä. Pääkopalla ei näköjään ole kuitenkaan tarpeeksi tekemistä ja se on tylsyyttään alkanut kokeilla rodeota ja vuoristorataa mun tunteilla. Kivat sille siitä.Välillä lennetään piikkipusikkoon pylly edellä (ilman asianmukaisia suojuksia) ja sitten liidellään rauhassa taivaalla ilmapalloilla. Yöt ovat kuitenkin kaikista mielenkiintoisinta aikaa. Silloin voidaan tapailla myös mörköjä.

Viime yönä oli kyllä sellainen tapaaminen mörön kanssa että oksat pois. En minä itselleni mitään vahingoittavaa tee, mutta hieman oli uskonpuutetta ja kaikki oli päin persettä. Jos teille tulee tällaisia mörkö-öitä, niin kannattaa kohdata se mörkö, mutta jättää se sitten huomiotta. Se saattaa seurata, mutta voit siitä huolimatta toimia normaalisti. Se menee viimeistään aamulla pois. Tässäkin tapauksessa Nukku-Matti ritarini ajoi sen tiehensä.

Eräässä artikkelissa tunteita oli verrattu säätilaan. Sää saattaa muuttua aurinkoisesta kaatosateeseen. Sen voi todeta ja jatkaa sitten tekemisiään. Tunteita ei tarvitse pelätä, mutta ei myöskään kääntää väkisin positiiviseksi. Täytyy etsiä se artikkeli käsiin ja kirjoittaa siitä myöhemmin lisää. Tänään illalla ohjelmassa on googlailun sijasta hyvä kirja, tyttöjen kanssa käynti ulkona ja sitten suora lento höyhensaarille!

Hyvää viikonloppua!





Kuva:
http://i99.photobucket.com/albums/l310/Blairoid/mrk.jpg 
http://quotespictures.com/throw-off-your-worries-when-you-throw-off-your-clothes-at-night-inspirational-quote/


tiistai 27. elokuuta 2013

Viikko tuloksiin

Katsoin juuri kalenterista, että tulokset saadessani tämä prosessi on kestänyt melkein tasan 2 kk riippuen siitä, mistä sitä alkaa laskemaan. Sovitaan, että aloitetaan diagnoosipäivästä 2.7, niin saadaan kiva tasaluku yhdessä 3.9. päivämäärän kanssa. Sinne on nyt tasan viikko.

Millä mielin menen kuuntelemaan tulokset?

Mun mieli taitaa olla hyvin vinksallaan, koska itseasiassa kaikki tulokset pelottavat omalla tavallaan.

Huonojen uutisten kuuleminen pelottaa - tämän ymmärtämiseen ei tarvitse olla kuin yksi elämässä kohdattu pelko. Jos sairaus on edennyt, on edessä lisätutkimuksia ja -hoitoja, ehkä leikkauksiakin. Lääkäreitä, sairaaloita, epävarmuutta ja odotusta. Mahdollisesti pahoinvointia, lääkkeitä, työkyvyttömyyttä ja ansiomenetystä. Avuntarvetta. Ehkä jonain päivänä sairaudesta johtuva kuolema. Jokatapauksessa nothing good.

Toivon tottakai, että syöpä ei olisi levinnyt. Tiedän, että te muut seisotte myös siinä samalla viivalla
odottamassa ja toivomassa tätä tietoa. Toisaalta tämä hyväkin tieto tuntuu jollain friikillä tavalla pelottavalta. Viimeiset 2 kk olen yrittänyt pitää ajatukset kurissa. Toki olen välillä itkenyt, mutta pääosin olo on ollut itseasiassa yllättävän tasainen. Pessimisti (tai siis realisti) ei pety -asenne on tasapainotellut positiivisen ajattelun kanssa. Minulla on ollut kuitenkin koko ajan jokin päivämäärä, johon keskittyä. Ensimmäinen käynti Töölössä. Leikkaus. Tulokset. Aina on ollut jotain, johon ajattelua on voinut lykätä. Entä jos saan kuulla olevani terve? Miten elämä jatkuu sen jälkeen? Syöpä on poissa ( tai ainakin piilossa sillä hetkellä, lopullinen varmuushan tulee vasta viiden vuoden päästä), mutta keho ei ole koskaan entisensä. Mieli ja tulevaisuus on muuttunut. Siinä on aika paljon mietittävää, sillä en ole vieläkään sisäistänyt sairastaneeni syöpää. Entä pelko sairauden uusiutumisesta? Tulen käymään jokatapauksessa kontrolleissa usean vuoden ajan eli ei pelkoa asian unohtamisesta.

Luin juuri blogia, jossa ikäiseni mies on juuri vuoden kestäneiden hoitojen jälkeen palaamassa ns. normaaliin elämään. Häneltä oli mennyt työpaikka sairastamisen aikana ja takana on rankat hoidot. En voi edes kuvitella, miltä se mahtaa tuntua, kun itsellä prosessi on kestänyt vasta 2 kk. Hän oli onneksi löytänyt uuden työn. Hän oli myös tavannut kallonkutistajaa, joka oli antanut neuvoksi suunnitella tulevaisuutta. Käytetty menetelmä oli ollut ratkaisukeskeisyys. Siinä esimerkiksi kuvitellaan itsensä parin vuoden päähän ja kirjoitetaan kirje, jossa kerrotaan siitä, kuinka on päässyt siihen tilanteeseen. Minulla on paljon helpompi tilanne ainakin tämänhetkisillä tiedoilla.

Oli tulokset mitä tahansa, niihin voi vain sopeutua.Toivottavasti sopeutuminen tarkoittaa vain sopeutumista mielen tasolla ja voisin jatkaa töitä sekä elämääni kuten tähän asti. Toivotaan parasta!

Heidi

kuva: http://somalithinktank.org/wp-content/uploads/2012/02/There_Is_Always_Hope_by_Krzyho.jpg

sunnuntai 25. elokuuta 2013

Katsellaan videoita

Joskus kun opettajaa väsyttää (tai kärsii motivaatio-ongelmasta, krapulasta ym.), on hyvä hetki laittaa oppilaat katsomaan videoita - tämän opin juuri viime viikolla Simpsoneista. Matkan varrella olen törmännyt pariin videoon, jotka taidan laittaa nyt jakoon. Tai siis en mä mitään taida kun laitan siis jakoon.

Ensimmäinen video puhukoon puolestaan. Tämän videon aion jakaa myös naamakirjassa tulosten saamisen jälkeen ja liittää kertomuksen omasta sairastumisesta.


Olen joskus ajatellut, että elämä olisi paljon mielenkiintoisempaa musikaalina. Miten kivaa olisi aina tanssia ja laulaa juuri omaan elämään sopivia lauluja. Haittapuolena tosin olisi aika vaikeaa kulkea esimerkiksi kadulla tai ostoskeskuksessa, kun pitäisi osallistua lähellä olevien vetoihin ;) Törmäsin tähän vetoon tänään ja siitä tuli hyvä mieli, joten olkaa hyvät!


Eipä muuta kuin mukavaa alkavaa viikkoa kaikille!

Lisäsin vielä 29.8 tämän videon:



Heidi

keskiviikko 21. elokuuta 2013

Me, myself and I

eli minä, minä ja minä.

Tuli tässä eräällä vessareissulla mieleen, että onko ihmisen kyvystä ajatella asioita joskus enemmän haittaa kuin hyötyä? Onko ihmisen itsekeskeisyys osittain seurausta ajattelukyvystä?

Miksi minä? Se on kysymys, jota olen pyöritellyt monen monta kertaa päässäni. Olen tehnyt listaa niistä asioista, joiden vuoksi minun sairastumiseni on yksinkertaisesti väärin. Tässä argumenttini:

olen ollut kasvissyöjä yli 10 vuotta ja kierrättänyt kodin jätteitä viiteen erilaiseen palautuspönttöön. Teen päivätyöni ihmisten auttamiseksi. Pyrin olemaan kunnioittava muita kohtaan. Olen juonut ja poltellut myrkkyjä hyvin vähän ja aurinkoakin vältellyt tai siltä suojautunut.Veroni olen maksanut ja tv-lupamaksun melkein aina. En myöskään kaahaa liikenteessä ja päästän toisinaan jalankulkijat ylittämään suojatien.

Eikö ollutkin vakuuttava lista?

Samaan aikaan toiset rellestävät ja käyttäytyvät epäkunnioittavasti, jopa väkivaltaisesti, muita ihmisiä ja ympäristöä kohtaan. Eikö jonkin universumin säännön mukaan pahoista teoista pitäisi tulla rangaistus ja hyvän voittaa? Vai onko Disney valehdellut kaikki nämä vuodet? En ole mikään Äiti Teresa, enkä sellaiseksi koskaan tule (nytkin juuri tein itsestäni jotakuta toista paremman, vaikka en sitä ole), mutta miksi joku toinen saa elää ja minä ehkä joudun lähtemään aikaisemmin?

Sitten mieleeni tuli rakas Pipsa-koira. Pipsalle tuli kasvaimia, joista viimeisin lopulta vei sen ikuiseen uneen ja uurnaan pöydän päälle. Ansaitsiko Pipsa kasvaimia? Pipsa räyhäsi muille koirille, koska ei muuta käytöstä osannut. Se oli kuitenkin mitä rakastavin koira meitä ihmisiä kohtaan.Tuli aina lelun kanssa ovelle vastaan ja antoi tassua pyytämättä(kin). Kukaan ei kuitenkaan kysellyt, että miksi Pipsalle piti tulla kasvain. Toki sillä oli jo ikää ja siinä mielessä jokin sairaus alkoi olla todennäköinen. Sairaus otettiin vastaan surullisena uutisena, mutta en muista ainakaan itse miettineeni miksi juuri Pipsa eikä naapurin Musti. Tai jos tällaisia ajatuksia olikin, niin syytä ei etsitty Pipsan käytöksestä. Ne vain tulivat ja ne pystyi jotenkin hyväksymään surullisuudesta huolimatta.

Ihminen on eläin siinä missä koirakin. Miksi ihmisen sairastumiselle löytyisi jokin syvällisempi tai jumalallisempi selitys kuin lemmikkieläimen kasvaimelle? Koska pystymme ajattelemaan, saatamme erehtyä luulemaan kaiken pyörivän meidän ympärillä ja sairaus tuntuu henkilökohtaiselta vittuilulta (tai voihan tässä käyttää nätempiäkin sanoja kuten opetus, testi jne..) joltakin taholta. Koira ei mieti tuollaisia kysymyksiä, koska ei siihen kykene eikä sen tarvitse. Ihmiselle on kehittynyt kyky ajatella, mutta se ei tarkoita, että sairastumisen taustalla olisi yhtään mitään sen kummempaa kuin pieleen mennyt solumuutos ja kehon kyvyttömyys korjata tilannetta. Jokainen eläin kuolee lopulta johonkin sairauteen tai sairaskohtaukseen - toiset vaan aikaisemmin, toiset myöhemmin. Tietyille sairauksille on olemassa riskitekijät. Huomioimalla ne omassa elämässään saattaa välttää sairastumisen. Jos sairaus kuitenkin iskee, on se todella huonoa onnea yhdistettynä perimään ja ympäristötekijöihin.

 Tällaisia ajatuksia tuli siis yhdellä wc-reissulla. En kirjoittanut tätä sieltä käsin, tällöinhän pukamien riski kasvaisi ja haluan välttää ne ;) Jos joku haluaa uskoa kohtaloon tai johonkin korkeampaan olentoon, niin en sano hänen olevan väärässä. Tämä selitys auttaa todennäköisesti minua pääsemään eroon miksi-kysymyksestä. Saatan olla myöhemmin toista mieltä, oikeus mielipiteen muuttamiseen säilytetään siis tämän julkaisusta huolimatta.

Heidi
 

 kuva: http://www.philomena.org/images/Saint_Philomena_Living_Rosary_00002.jpg

Kuulumisia

Heips!

Olen ottanut tämän viikon todella rauhallisesti, suorastaan laiskasti. Tulin käymään Vantaalla Leian kanssa pariksi päiväksi ja huomenna olisi paluu Sammattiin. Huomenna tulee myös kuluneeksi viikko leikkauksesta.

Olo on ollut jopa niin hyvä, että unohdin jo ottaa lääkkeet. Kipujen osalta en koe niitä tarvitsevani, mutta jatkan niitä vielä tulehdusta estävän vaikutuksen vuoksi. Aika jännä, että vaikka ihoa on poistettu syvältäkin, niin leikkausalueelle ei satu. Operaatio muistuttaa itsestään kuitenkin kättä nostaessa. Alueella tuntuu kiristystä, mutta teipit saattavat vaikuttaa siihen omalta osaltaan. Täytyy kokeilla teippien vaihtamisen yhteydessä käden liikuttelua.

Päivät sujuvat syödessä ja sarjoja katsellessa. Leian kanssa on tehty reilun tunnin lenkkejä, ettei mene ihan sisällä istumiseksi. Lääkärit kielsivät imuroinnin ja ikkunoiden pesemisen, joten en ole siivonnutkaan - imurointia ei siis voi tehdä oikealla kädellä vasemman käden kiellon vuoksi ;)

 Ei mitään ihmeellistä siis tällä hetkellä. Mieli pysyy tasaisena kun en juuri ajattele tulevia tuloksia. Sairaus on jo levinnyt tai sitten ei. En voi asialle yhtään mitään. Toivotaan puhtaita tuloksia. Jos syöpäsolut ovatkin vallanneet alaa, niin edessä on todennäköisesti siitäkin huolimatta vuosia. Turha tänään on itkeä huomisen itkuja, tieto tulee kyllä. Puhukaa kuitenkin toisillenne, mikäli tulosten odottaminen aiheuttaa surua tai huolta. Päässä pyöritellessä ne tuppaavat kasvamaan nopeammin kuin mikään sairaus. Minullekin ajatuksista saa puhua, mutta saatan vältellä aihetta. Jonkinlainen tunge-se-kaappiin-ja-ovi-kiinni -selviytymismalli on ottanut vallan. Ovi avataan vasta tulosten jälkeen. Minun vastaukset saattavat olla siis lyhyitä ja keskustelun päättäviä. En tarkoita olla tyly, eikä se siis tarkoita, ettei aiheesta saisi kysyä. Toivottavasti kenestäkään ei tunnu, että täytyy esittää rohkeampaa kuin onkaan. Tämä on todennäköisesti teille läheisille jopa rankempaa kuin minulle, joten pitäkää itsestänne huolta!

Mukavaa loppuviikkoa!

Heidi

kuva: http://midwestrunningmom.blogspot.fi/2010/03/just-lazy-couch-potato.html

sunnuntai 18. elokuuta 2013

Leikkauspöydällä ja toipumassa Töölössä

Leikkauksesta on nyt pari päivää, joten ehkä nyt on hyvä aika alkaa kirjoittamaan jotain ylös. Parin päivän päästä minun luotettava muistini saattaa kertoa jotain ihan muuta ;) Muististani onkin heti tähän alkuun hyvä esimerkki kerrottavana.

Lähdin kotoa osastolle 3 ajoissa. Paikalla piti olla klo. 7.30, joten bussiin hyppäsin jo heti kuuden jälkeen. Vaatteet olivat äidillä, joten käsilaukussa oli  vakiotavaroiden (lue: laukku täynnä turhaa tavaraa) lisäksi vain kirja, hammasharja ja -tahna sekä kutsukirje. Katsoin lähtiessä vielä muita papareita läpi ja päätin jättää ne kotiin. Kuitenkin Mannerheimintietä lähestyessä suustani pääsi painokelvoton sana ja koko kropan lävisti väristys... Se gammakuvauspaperi, joka piti viedä Meikusta Töölöön!! Ei * * * * * , se ei ollut mukana! En ollut tavannut kirurgia, joten paperi on vieläkin minulla. Mitäs nyt tehdään? Taksilla käynti kotona, käynti Meikussa vai siskon hälyttäminen avuksi? Päädyin viimeisiin vaihtoehtoon. Sisko oli onneksi vielä kotona.

Menin osaston kansliaan ja kerroin ongelmasta. Siirto leikkaussaliin oli 8.30, joten en saanut itse lähteä mihinkään. Paperia ei saa Meikusta, koska tulosteet olisivat niin heikkolaatuisia. Luulisi nykyaikana tällaisten kuvien siirtyvän tietokoneella paikasta A paikkaan B, mutta näin ei näköjään vielä ole. Sovimme, että siskoni toimittaa kuvan Töölöön. Hän lähtikin kotiini etsimään paperia, mutta soitti jonkin ajan päästä, ettei sitä ole siellä. Jälleen painokelvoton ajatus. Siinä sitten miettiessä tuli ensimmäisen kerran mieleen, että ehkä olinkin antanut paperin jo edellisenä päivänä? Paperit tarkistettiin ja sieltähän se löytyi. Ilmeisesti olin antanut sen sairaanhoitajalle. Minulle täytyisi hakea henkilökohtainen avustaja, joka hoitaisi näitä asioita ;)

Kello oli jo 7.45 kun pääsin rauhoittumaan. Yöhoitaja näytti huoneeni ja antoi leikkaussalivaatteet. Sain myös esilääkityksen. Sitten vain peiton alle pötköttämään. Kirurgi kävi esittäytymässä ja tekemässä merkkejä leikattavalle alueelle. Hän oli oikein miellyttävä ja selitti toimenpiteen hyvin. Ajatukset kotiinpaluusta samana päivänä sain unohtaa eli jäisin osastolle yöksi.

Leikkaussaliin minut työnnettiin sängyllä. Siellä oli paikalla nukutushoitaja, kaksi muuta hoitajaa ja anestesialääkäri. Sain siirtyä leikkauspöydälle itse. Sali oli todella viileä, mutta polvitaipeiden alle tuli mukava lämpötyyny ja peitto, joten lopulta olo oli mukavan lämmin. Sain kanyylin käteen, joka oli aamun epämiellyttävin toimenpide. Sitä kautta meni sitten kipulääkitys suoraan suoneen. Hoitaja kysyi vielä henkilötiedot ja pyysi kertomaan omin sanoin mihin operaatioon olen tullut. Nukutuslääkkeen antamisen jälkeen muistan, että lääkäri toivotti hyvää yötä, jonka jälkeen kurkussa oli epämiellyttävä tunne ja joku käski vetämään syvää henkeä - sen jälkeen oli unien aika... paitsi että Uninäyttäjien työntekijät olivat vetämässä lonkkaa enkä muista nähneeni mitään unia.

Heräämöstä muistan, että joku toisteli nimeäni ja kertoi, että olisi aika herätä. Tunsin oloni suhteellisen täyspäiseksi ja muistan kyselleeni esim. happisaturaatiota mitanneesta välineestä. En kyllä ole ihan satavarma miten järkeviä olen oikeasti jutellut, mutta hoitaja totesi, että voin siirtyä takaisin osastolle. Matkalla alakertaan piti pitää silmiä auki.

Huoneeseeni päästyäni joku antoi kännykän ja kirjoja yöpöydälle. En muista olenko nukkunut ensin vai soitinko äidille heti, mutta todennäköisesti soitin heti. Se olikin melkoisen haasteellista, sillä silmissä pyöri hedelmäpeli. En saanut kohdistettua katsetta, joten jouduin vähän aikaan arpomaan saadakseni oikean numeron valituksi. Pyysin äitiä soittamaan myös siskolle ja tätä ilmoittamaan isälle. Toista puhelua en olisi voinut tuolloin tehdä pahan olon vuoksi.

Pääsin osastolle takaisin puolilta päivin ja lähinnä torkuin ja makailin koko iltapäivän. Olo oli ihan kohtalainen, mutta hieman etova. Jossain vaiheessa hoitaja kysyi jos haluaisin jotain juotavaa. Hiilihapollisia juomia ei voinut ajetellakaan, joten sain mehukeittoa juuri ennen päivällistä.

Sisko tuli juuri päivällisen aikaan :) Hän toi Aku Ankka -pokkareita luettavaksi! Nostin sängyn pääosaa ylöspäin, jolloin pahoinvointi voimistui hetkellisesti. Sain astian varmuuden varalle viereeni. Etova olo meni kuitenkin ohi, joten päätin yrittää syödä keiton lientä. Se ei kuitenkaan ollut hyvä idea, sillä sen jälkeen mikään ei pysynyt sisällä. Oli aika inhottavaa oksentaa, kun muut söivät omia ruokiaan verhojen takana. En ollut käynyt wc:ssä aikaisemmin yksin, joten lopulta pyysin hoitajan mukaan ensimmäiselle kerralle, jotta voisin hakeutua sinne pahan olon tullessa. Loppuaika iltapäivästä ja alkuillasta kului sitten pahan olon aallokossa merisairaana. Hyvinä hetkinä pystyi kirjoittamaan tekstareita ja soittamaan, mutta muuten pötkötin. Hoitajat kävivat pari kertaa kysymässä olosta ja mainitsivat, että olin saanut pahoinvointilääkettä leikkaussalissa. Jostain syystä sitä ei kuitenkaan ehdotettu lisää kuin vasta illalla, jolloin olo oli jo huomattavasti parempi, enkä ottanut sitä. Olin myös nukahtanut alkuillasta, mikä varmaan paransi oloa.

Yö meni aika vaihtelevasti. Olin ollut jo sängyssä koko päivän ja myös nukkunut, joten se omalta osaltaan heikensi unen laatua. Nukahdan yleensä mahallani kädet pään ympärillä, joten selällään nukahtaminen vasenta puolta varoen vaikeutti myös unensaamista. Suurin syy oli kuitenkin mummo numero 3. Ilmeisesti rouvalla oli muistiongelmia, mutta sen lisäksi hän tykkäsi valittaa ihan kaikesta. Mikään ei ollut hyvin, hänelle ei kerrottu mitään eikä hän voinut tehdä yhtään mitään. Täytyy sanoa, että ihailin hoitajien pinnaa kun he kävivät huoneessa. Mummo ei kuitenkaan osannut huomioida yöaikaa ja selosti yölläkin kovaan ääneen aina samoja asioita. Niinpä me kaikki sitten heräsimme kerran tunnissa yhdessä rouvan kanssa. Myöhemmin mummoa vastapäätä nukkunut rouva kertoi olevansa hyvin väsynyt, koska ei ollut saanut nukuttua kahteen päivään.

Heräsin aamulla viiden aikaan suhteellisen virkeänä pätkittäisestä yöstä huolimatta. Etova olo oli tiessään, joten join mehukeittoa ja vettä. Miten ihana tunne oli olla nälkäinen! Tippa oli otettu yöllä pois, mikä oli ihan hyvä asia, sillä tippatelineen kanssa käyminen wc:ssä ei hyvälläkään yrityksellä ollut juuri koskaan kovin äänetön toimenpide. Lueskelin Akuja ja istuskelin sängyn reunalla. Sängyssä makaamisen jälkeen sekin tuntui yllättävän hyvältä, ihan vain istua ja liikutella jalkoja. Olisin halunnut lähteä jo kotiin :) Aamu ja aamupäivä meni syödessä ja kotiinlähtöä odotellessa.Kirurgi kävi aamulla ja kertoi leikkauksen menneen hyvin. Lääkärinkierto oli puolen päivän jälkeen ja äiti tuli hakemaan yhden maissa. Hoitaja kävi vaihtamassa haavateipit. Jouduimme kuitenkin odottamaan sairaslomatodistusta ja reseptiä melkein puoli kolmeen. Paperit saatuamme lähdimme kohti Sammattia ja ensimmäinen sekä toivottavasti viimeinen reissu Töölössä päättyi siihen.

Kontrolliaika on 3.9 aamupäivällä. Saan tuolloin tietää tulokset vartijoista. Alussa mainittu palaveri lääkärien kanssa ei siis näytä toteutuvan ainakaan tässä vaiheessa. Toisaalta se ei haittaa, tärkeintä on etten joudu odottamaan älyttömän kauan tuloksia. En jaksa enää keksiä nimiä lääkäreille, sillä jokaisessa vaiheessa näyttää olevan eri lääkäri.

Olo on ollut ihan hyvä. Saan nukuttua yöllä ja onnistuin jo kampeamaan itseni oikealle kyljelle. Kipuja ei juurikaan ole, vain kerran tai pari on vihlaissut. Haavanhoitoakaan ei ole, vain haavateipit täytyy vaihtaa muutaman päivän päästä. Vasenta kättä saa käyttää normaalisti kipujen sallimissa rajoissa. En nyt saa nostettua kättä kovin korkealle, mutta kunhan haavat eivät enää vuoda, niin täytyy alkaa liikuttelemaan kättä normaalisti. Lääkärikäynnit -sivulla on pari kuvaa leikkauksen jäljistä, mutta katsokaa niitä siis omalla vastuulla.

Mukavaa alkavaa viikkoa kaikille!

Heidi

keskiviikko 14. elokuuta 2013

Meikussa ja Töölössä

Sairaalakokemuksia kertyy hyvää vauhtia.

Tänään oli ohjelmassa käynti Meilahdessa ja vartijasolmukkeiden gammakuvaus. Lähdin hyvissä ajoin liikkeelle, koska alue oli minulle tuntematon ja lisäksi alueella on rakennustyöt kesken. Yhden neuvoa-antavan puhelun sekä ystävällisen hoitajan avulla löysin perille nopeasti. Pääsin kuvaukseen jo 15 min aikaisemmin kuin alkuperäiseen aikatauluun oli merkitty.

Hoitaja kertoi toimenpiteen lyhyesti, jonka jälkeen menin makailemaan kapealle pedille. Molempien käsien alle tuli tuki, vasen käsi oli suorana sivulla. Lääkäri kävi antamassa radioaktiivista merkkiainetta, jota pistettiin leikkausarven ympärille neljällä eri pistolla. Sen jälkeen kamera asetettiin hyvin lähelle kasvoja. Tuossa netistä otetusta kuvassa ne ovat enemmän sivulla, mutta ensin se oli siis parin sentin päässä kasvoista ja pidinkin silmät kiinni. Ensimmäinen kuvaus kesti 15-20 min ja koska merkkiaine oli lähtenyt leviämään, tehtiin perään heti toinen 5 min kuvaus. Mikäs siinä peiton alla maatessa :) Hoitaja kävi merkkaamassa tussilla löydetyt solmukkeet. Yksi on kainalon/rinnan alueella ja solisluun alueelle tuli kaksi merkkiä. Kolmantena otettiin sivukuva, eli kamerat tulivat sivulle ja käsi täytyi nostaa suoraksi taaksepäin. Tästä kuvasta sain yhden lisämerkin kainoalueelle. Session lopuksi sain kaksi kuvaa, jotka täytyy toimittaa Töölöön.

Kävelin Meilahdesta Töölöön. Vettä tuli kaatamalla, mutta onneksi laitoin aamulla kumpparit ja sateenvarjokin oli mukana. Töölössä menin ensimmäisenä labraan, jossa otettiin siis verikoe. On ainakin varmaa, että veriryhmä tulee merkityksi oikein, sillä näytteenottanut hoitaja pyysi vielä toisen hoitajan varmistamaan henkilöllisyyden.

Labrasta suuntasin röntgeniin keuhkokuviin. Siinä piti olla yläosa paljaana, mutta tilanne ei ollut mitenkään epämiellyttävä - toisinkuin sen jälkeinen valokuvaus. Meilahdessa tehdyt merkinnät valokuvattiin, mutta henkilökohtaisesti en tykännyt valokuvaajasta ollenkaan. Jotenkin hänestä tuli mieleen likainen äijä, jolle en halunnut näyttää yhtään enempää kuin oli pakko. Koko valokuvaustilakin oli pieni ja karu koppi, toivottavasti en joudu sinne enää. Toki kuvaaja oli asiallinen ja ystävällinenkin, en voi muuta väittää.

Viimeisenä oli sairaanhoitajan, anestesialääkärin ja kirurgin haastattelu. Olin kuvitellut, että he kaikki istuisivat samassa huoneessa ja tapaisin heidät kerralla. Näin se ei kuitenkaan ollut, vaan ensimmäisenä oli vuorossa hoitsu. Verenpaine ja perusterveystiedot tarkistettiin. Sain tukisukat huomiselle. Hoitaja kertoi joitakin perusasioita ja ohjeisti syömisessä sekä juomisessa. Tämän jälkeen palasin odostustilaan, josta seuraavaksi kävin anestesialääkäriä tapaamassa. En keksinyt mitään kysymyksiä, olen siis nukutettuna operaation ajan. En osannut edes sanoa haluanko esilääkitystä. Ilmeisesti suurin osa ottaa sen, joten varmaan pyydän sen huomenna. Tämän jälkeen palasin odottamaan kirurgia. Ehkä on hyvä, etten seurannut aikaa kuin yleisellä tasolla, sillä jonkin ajan päästä hoitaja kertoi tavoittaneensa kirurgin, joka ei ole edes samassa kaupungissa. Tapaan tämän siis huomenna ennen leikkausta. Sain siis lähteä kotiin siltä päivältä.

Kotoa lähdin seitsemän maissa ja palasin klo 15 aikaan, eli kokonainen työpäivä käynnillä hurahti. Onneksi mukana oli kirja, muuten päivä olisi ollut toooodella pitkä. Haluankin leikkauksen jälkeen mahdollisimman pian kotiin (tai tässä tapauksessa äidille), koska sairaalassa on yksinkertaisesti tylsää. Huoneissa on 4-6 henkilöä, joten vähän epäilen nukkumisen mahdollisuuttakin, joskin lääkkeet varmaan auttavat siinä.

Loppuillan vietän laiskotellen ja huomenna sitten ajoissa liikkeelle. Vaatteet lähtivätkin jo äidille, joten niitä ei tarvitse huomenna roudata. Mieliala on nyt ihan rauhallinen, ei mitään paniikkia toistaiseksi :)

Kirjoittelen sitten kun ajatus juoksee taas ;)

Heidi




kuva: http://www.vsshp.fi/documents/2004/03/isotooppi.jpg
kuva: a peaceful warrior/Facebook

tiistai 13. elokuuta 2013

Onnea sekä kyyneleitä

Palasin eilen Vantaalle. Loma Kajaanissa oli oikein ihana. Isää ja hänen naisystäväänsä oli mukava nähdä. Kävin tapaamassa ukkia ja mummua, joille kerroin myös sairastumisesta. Reaktiot olivat hyvin erilaiset kuin olin odottanut, mutta todennäköisesti vain osa näkyi ulospäin. Aika näyttää enemmän. Ystävän häät olivat kauniit ja lämminhenkiset, morsian kaunis ja sulhanen komea ;) Myös rakkaan ystävän tapaaminen oli antoisaa, kuten aina. Sääkin oli oikein sopiva. Lauantai hurahti todella nopeasti. Sunnuntaina tuli sitten muistutus siitä, että 30 -vuotias on eri asia kuin 20 -vuotias. En juonut häissä juuri mitään, mutta myöhään valvomisen seurauksena sunnuntaina oli lieviä käynnistymisvaikeuksia ;) .

Tänään alkoi sitten arki. Kävin aamulla labrassa luovuttamassa jälleen verta. Harmillista, ettei huomiselle ohjelmoituja näytteenottoja voitu ottaa tänään, eli sama hupi on huomennakin tiedossa. Labrasta suuntasin terveyskeskukseen, jotta saisin pillerit vaellusta varten - mikä luonnonlaki sekin on, että reissun kanssa yhtäaikaa on melkein aina se aika kuukaudesta? Tai ehkä ne kerrat vaan muistuvat paremmin mieleen... Terveydenhoitajan haastattelu meni ihan ok, mutta sitten kohdalla sattui liian miellyttävä lääkäri. Hän kysyi ihan normiasioita ja tulin sanoneeksi erosta. Sillä samalla sekunnilla kun sain sanat sanottua, päättivät myös kyyneleet tulla happea ottamaan. Sain ne kuitenkin kiinni ennen kuin ne innostuivat mitään puroa leikkimään. Sama juttu meinasi tapahtua  muuten myös silloin, kun kävin vatsasta keskustelemassa ja piti kertoa melanoomasta. Vaikka olin siitä jo kertonut ja puhunut, niin silti kurkkuun tupsahti palanen ja kyyneleet päättivät ottaa erän vesiliukumäkeä. Minusta se itkeskely liittyi tuolloin selkeästi pelkoon suolistossa olevista etäpesäkkeistä. Pelot on siitä jänniä, että niistä kertominen on ensimmäisellä kerralla aika vaikeaa, vaikka olisi luullut olevan asian kanssa jo ihan sujut.

Mutta palataanpas nyt sinne tämänpäiväiselle lääkärille: jäin miettimään syytä herkistymiselle. Nyt tätä  kirjoittaessa mieleen tuli, että ehkä nuo häät kaikessa ihanuudessaan toivat pintaan sitä surua, että oma suhde ei kestänyt. Kaikkialla oli pareja, joten kai sitä sitten mietti omaa tilannettaan ja sitä mahdollisuutta, että ei välttämättä enää löydä ketään. Tiedän ettei parisuhde takaa onnea ja että siinä on omat haasteensa. Tiedän myös, että tätä asiaa on turha miettiä tässä vaheessa ja itketän itseäni ihan turhaan. Kaikki on taas ihan ok, tällaisia hetkiä vaan tulee ja menee. Ehkä mulla on vaan nyt vähän herkempi kausi meneillään myös lähestyvien leikkausten vuoksi, vaikka en niitä - ainakaan vielä - jännitä.

Muistakaa, että vaikka kirjoittaisin tai sanoisin itsesäälissäni mitä vaan, niin olen oikeasti teidän puolesta onnellinen tai tarvittaessa surullinen. Ei ole mitään asiaa tai aihetta, mitä ette nyt voisi kertoa minulle. Päinvastoin, haluan kuulla kaikista teidän elämää koskevista asioista! Tässä vaiheessa minua ei tarvitse siis säästellä yhtään miltään, eikä kenenkään tarvitse pyytää anteeksi omia juttujaan. Sairaus on iso juttu, pyöriihän se päässä ihan koko ajan, mutta samaan aikaan se on vain sairaus. Olisi kauheaa tulla suljetuksi elämän ulkopuolelle sen takia. Kerron kyllä jos on sellainen tilanne, etten jaksa kuunella.

Huomenna sitten Meilahteen ja Töölöön ja ylihuomenna sitten leikattavaksi. Ihan mukava saada asia etenemään :) Mukavaa viikkoa kaikille!

Heidi


tiistai 6. elokuuta 2013

Lomatunnelmissa ja ajatuksia ruoasta

Tänään on sitten viimeinen työpäivä ennen lomaa! En oikein osannut päättää, kerronko töissä sairastumisesta. Tähän asti en ole juurikaan epäröinyt, mutta nyt täytyi miettiä. En tiedä miksi, sillä siellähän on suurimmaksi osaksi ihania ihmisiä ja ne loputkin ovat ihan ok. Neuvoa antavan puhelun - kiitos äiti! - jälkeen päätin kertoa myöhemmin.

En ole ravitsemuksesta juurikaan kirjoittanut, koska en ole siihen vielä perehtynyt. Lyhyesti yhteenvedettynä olen tähän mennessä lukenut, että syöpäsolut kasvavat hapettomassa tilassa ja käyttävät sokeria ravinnokseen. Aika järkyttävää ajatella viime vuosia, jolloin esimerkiksi suklaata ja karkkia meni tolkuttomia määriä. Sokeriarvot kun ovat muutenkin vähän huonot, niin yritän nyt jättää ne pois kokonaan. Ajattelen kaikki karkit ja pullat piikkinä suonessa, se mielikuva toimii itseasiassa aika hyvin. Muutenkin ruokahalu on ollut huono (vaikka laihtumisesta on ihan turha huolehtia) ja mitään hillittömiä himoja ei ole ollut, joten nyt on hyvä aika vierottautua tuosta suloisesta myrkystä.

Olen aloittanut aamun rahkalla, johon olen sekoittanut mustikkaa, goji-marjoja, spirulinaa, pakuria ja maustamatonta rahkaa. Se on paremman makuista kuin näköistä ;) Lisäksi olen ottanut Regulattia, mutta pullon loppuessa en taida tilata enää uutta. Kuukaudessa hintaa tulee kuitenkin 100 e luokkaa, jos noudattaa ohjeen mukaista annostusta. Regulat kannattaa muuten tilata netistä, omat pullot sain 20 e halvemmalla (säästöä siis n. 40 e kahdesta pullosta) alennuksesta kuin kaupasta ostettuna. Periaatteessa hapankaali hoitaa kuitenkin samaa asiaa ja huomattavasti edullisemmin.

Tilasin tänään uusina tuotteina acai-jauhetta, venhänorasjauhetta ja kaakaonibsejä. Ei nuokaan kauhean edullisia olleet. Lisäksi kun huomioi, että olen jo sairastunut, niin kyseessä on lähinnä tukitoimi. Kuitenkin haluan ajatella, että noin vuoden päästä suurin osa soluistani on uusiutunut, joten jo syntyneestä vauriosta huolimatta haluan tukea hyvällä ravinnolla terveiden solujen toimintakykyä. Go leukosyytit, go! Voi olla, ettei näistä jauheista ole sen kummempaa apua, mutta toimikoot sitten vaikka plasebona ;)

Lihan syömistä ajattelin vähentään jälleen. Olen syönyt sitä nyt noin vuoden ajan ja ihan maltillisia määriä, mutta jatkossa  vähemmän. Syöpäjärjestöt suosittelevat punaista lihaa korkeintaan 300-500 g viikossa. Tämä taitaa liittyä kylläkin paksusuolensyöpään, mutta eettiset tekijät huomioiden taidan palata lähemmäksi kasvissyöntiä. Siipikarja olisi terveellisempi vaihtoehto. Harmillista että broilerin tuotanto on aika karua hyötyajattelua. Jauhelihaa saa jo luomuna, toivottavasti luomusiipikarjaa myöskin. Olisikohan kivaa asua maalla ja kasvattaa omat tipuset? :D

Kuten sanottua, en ole ravitsemuksen ammattilainen, joten perustan ajatteluni hyvin pinnalliseen tietoon. Ravinnosta lukiessa törmää melko pian upottavaan suohon: yksi väittää kasvisöljyjen aiheuttavan syöpää ja toinen eläinperäisen rasvan. Ota siitä nyt sitten selvää. Minun perushyvinvointi lähtee järkevästä päivittäisestä syömisestä: paljon kasviksia ja marjoja, kohtuudella lihaa ja kalaa, hiilarit täysjyvästä ja kasvisperäisiä rasvoja. Maitotuotteita ja juustoja arvioidaan lähiaikoina. Annoskoot maltillisia. Jos noilla menee metsään, niin menkööt ;) En halua stressata tästäkin asiasta. Ruoka on polttoainetta elimistölle, joten yritän nyt syödä mahdollisimman myrkytöntä tavaraa.

Sitten alkuperäiseen aiheeseen - tuo ravinto tuli tuohon keskelle kun tilailin noita tuotteita. Nuo linkit eivät sitten ole mitään maksettuja linkkejä, vaan olen laiskana ihmisenä linkittänyt ensimmäisen tuotekuvauksen. Suurin osa on kaupallisia, joten tottakai niihin on hyvä suhtautua varauksella. Mutta nyt siis jätetään tämä aihe! Jos joku luki edes tänne asti...

Huominen keskiviikko alkaa hammaslääkärillä ja piikeillä, mutta sen jälkeen keltainen toyota kääntää nokkansa kohti Kajaania! Reissu tulee kyllä parhaaseen mahdolliseen aikaan. Tajusin kalenteria katsoessa, että ensi viikolla olenkin jo takaisin Vantaalla ja edessä on elämäni toinen sairaalareissu syntymän jälkeen. Ihan hyvä, että mulla on 2 x 553 km aikaa miettiä asioita, mutta siinä välissä on sitten ihan muita juttuja. Eilen oli kiva kokeilla mekkoa ja kenkiä. Yritin jopa pienentää mekkoa yläosasta, mutta eihan se mennyt niinkuin Strömsössä. Se jäänee siis vähän väljäksi, mutta onneksi bolero peittää sen :) ja täytyy vielä käydä käsityöliikkeessä kysymyssä jos heillä olisi jotain teippiä ym. tähän ongelmaan.

Mukavaa viikkoa kaikille!

Heidi lomalainen




kuvat: http://goodbyebadhealth.com/2013/03/10/sugar-the-sweet-poison/

perjantai 2. elokuuta 2013

Terkkarissa

Kävin tänään aamulla terkkarissa keskustelemassa vatsaa vaivanneista ongelmista. Lääkäri oli ihan asiallinen, vaikka taisi vähän ajetella minun olevan vain melanoomasta säikähtynyt. Hän itseasiassa kysyi/arveli, että ilman syöpää en varmaan olisi vielä ottanut yhteyttä.Voi olla niinkin, että nyt tulee kiinnitettyä erilaisiin oireisiin enemmän huomiota. Se onkin yksi asia, jota täytyy jatkossa miettiä. Miten saan pidettyä edes vähän maalaisjärkeä päässä, jotta en ensimmäisestä yskähdyksestä ajattele keuhkoissa olevan etäpesäkettä? Toisaalta taas tuo vatsa on vaivannut jo kauemmin, joten kyllä se minusta on hyvä tutkia jokatapauksessa. Syöpä antoi potkun perseelle tehdä asialle vihdoin jotakin.

Sain lähetteen verikokeisiin, jossa katsotaan laktoosi- ja keliakiaherkkyyttä sekä kilpirauhanen (+ jotain muuta), jos siis oikein ymmärsin. Tulosten jälkeen katsotaan sitten mahdollisia tarvittavia jatkotoimenpiteitä. Lääkäri kuitenkin rauhoitteli, että melanooma ei yleisesti leviä suolistoon.

Oli muuten aika nihkeä aloitus, koska lääkäri muistutti ensivaikutelmaltaan luomen poistanutta lääkäriä. Leikkaava lääkäri ei varmasti tarkoittanut olla syyttävä, mutta sain pidätellä itkua poiston yhteydessä. Toki olin huolestunut jo valmiiksi ja siten myös itkuherkällä päällä, mutta sen lääkärin kanssa en olisi halunnut aloittaa pitkää hoitosuhdetta. Töölön lääkäri sai nimekseen Sinisilmä, ensimmäinen lääkäri olisi saanut nimekseen Kylmäkiskoinen. Meinasin sitten siirtää tämän kokemuksen tk-lekuriin, mutta onneksi tajusin mielleyhtymän.

Sitten mukavia uutisia. Kävin eilen tapaamassa ystävääni ja hänen kihlattua. Heidän häät ovat ensi viikolla! Voi miten kovasti odotankaan niitä :) Näin jo sormuksen, puvun ja kengät, ne olivat kauniita! Nuorempana sitä ajatteli ettei suhde tarvitse mitään paperia, mutta nyt ystävien mennessä naimisiin on mieli kummasti alkanut pehmenemään. Onhan juhlien järjestämisessä varmasti iso homma, mutta toisaalta kyllä häistä jää ihania muistoja. On myös ihanaa päästä käymään Kajaanissa isän luona ja nähdä ukkia ja mummua.

Tämän päivän kun vie loppuun, niin tulee viikonloppu. Sitten vain kaksi päivää töitä ja LOMA!! Kyllä se tuleekin jo tarpeeseen :)

Heidi


Kuva: www.lookfordiagnosis.com


torstai 1. elokuuta 2013

Rohkeutta, itsekästä vai tyhmyyttä?

Olen kertonut lisää sairastumisesta ihmisille. Tasan vuosi sitten osallistuin Fisherin jälleenrakennusseminaariin eron jälkeen. Nyt eräs osallistuja otti yhteyttä ryhmäsähköpostilla ja kyseli kuulumisia. Menin sitten ensimmäisenä vastaamaan ja kertomaan sairaudesta. Kukaan ei vastannut päivään, kunnes ensimmäinen vastaus tuli - sen jälkeen vastauksia on tullut kymmenkunta. Ne ovat olleet hyvin lämpimiä ja kannustavia. Osassa viestejä mainittiin erikseen, että on rohkeaa kertoa sairaudesta.

Jäin miettimään mitä rohkeutta kertomisessa on? Ei se minusta vaadi rohkeutta, vaan siitä voi kertoa samalla tavalla kuin jostakin muusta isosta elämänmuutoksesta kuten erosta tai työpaikan muutoksesta. Pidän itsestään selvänä, että haluan kertoa tästä ihmisille. Mistä se johtuu? Enhän minä aikaisemmin ole tykännyt kauheasti asiotani levitellä muiden kuultavaksi.

Yksi syy haluun puhua asiasta voi olla syyllisyydessä. En tiedä miten annan itselleni anteeksi sen, että syöpä kerkesi levitä näin pitkälle. Tiedän ihmisten tekevän virheitä - jotkut ajavat kännissä autolla ja saattavat halvaantua, toiset veneilevät ilman pelastusliivejä ja hukkuvat. Ehkä kertominen on minun tapa auttaa itseäni. Kai minä saan jotain rauhaa siitä mahdollisuudesta, että joku muu välttää saman mokan kuultuaan tarinani. Parasta palautetta onkin ollut kuulla ihmisten todella pysähtyneen ja miettineen myös omaa elämäänsä sekä terveyttään.

Kertominen on yksi tapa tulla sinuiksi sairauden kanssa.Tämä on iso juttu, sillä tähän asti olen voinut rukstata kaikkiin terveyskyselyihin vaihtoehdot ei sairauksia tai lääkityksiä.Toivottavasti voitan sairauden nyt, mutta se on jo muuttanut tulevaisuutta. Pirulainen tulee aina olemaan mukana jollakin tasolla -  toivottavasti vain arpina muistuttamassa elämän arvokkuudesta. En ole hakeutunut vielä vertaisryhmään, mutta käsittelen sairastumista kirjoittamalla tänne. Puhumalla muille sairaudestani saatan käyttää samalla toisia apuna rakentaakseni itselleni uutta minäkuvaa. Joskus ihminen repäisee kriisissä muuttamalla vaate-, hius- tai käyttäytymismallia. Tällöin hän viestii vahvasti nähtävän muutoksen avulla sisäistä muutostaan. Minäkin olen menossa leikkaamaan hiukseni, mutta puhumalla sairaudesta teen siitä itselleni totta ja pohdin sen merkitystä omalle elämälleni.

Jollakin hyvin kieroutuneella tavalla sairastaminen itseasiassa sopii minulle. Tarvitsen aina jonkun määränpään ja ilman sitä jään vaan ajelehtimaan. Nyt kun koulut on käyty ja elämä ollut vakiintunutta, sitä määränpäätä ei ole ollut. Ehkä se on ollut yksi syy matalaan mielialaan. Vaikka toisaalta olen saamaton nahjus, niin minussa asuu myös suorittaja. Tarvitsen jotain, mihin keskittyä. No, nyt minulle on annettu tämä. Tämä on minun perseelle potkija, joka pakottaa toimimaan ja tekemään asioita.

Kuten huomaatte, taidan olla loppupeleissä rohkean sijasta vain itsekäs. Haluan muiden tulevan tietoiseksi sairaudesta, mutta autan itseäni siinä vähintään yhtä paljon. Pitäisikö minun sitten rajoittaa kertomista? Ajattelenko liikaa itseäni kertoessani tästä, koska asetan kuulijan vaikeaan asemaan. Tällaisen uutisen kuuleminen ei ole helppoa eikä siinä tilanteessa tosiaan ole oikein mitään sanoja. Vien kuulijan varoittamatta epämukavuusalueelle ja ymmärrän, jos joku haluaa tilanteesta äkkiä pois. Itseasiassa kaikki te läheiset olette pystyneet vastaanottamaan tiedon todella hienosti. Kukaan ei ole vaihtanut puheenaihetta tai muuta vastaavaa.Ymmärrän kyllä, jos tällainen tilanne tulee vielä eteen. Jotkut voivat hämmentyä tai pelästyä, koska he eivät ole joutuneet kohtamaan tällaista tai ehkä ovatkin, eivätkä halua muistella mahdollisia omia traumojaan. Kuitenkin minusta sairauksista ja vaikeuksista on hyvä puhua, koska sillä tavalla niiden mystisyys ja pelottavuus vähenee. Sen takia haluaisin niitä t-paitoja liikenteeseen, että ihmiset näkisivät syöpien yleisyyden. Tuossa alla on muuten pari mallia jo luonnosteltuna t-paitojen aiheeksi ;)

Voiko kertominen olla tyhmää? Äidin kanssa kanssa puhuimme, että joku voi käyttää sairautta sairastunutta vastaan. Jotenkin on kauhean vaikea ajatella, miten kukaan voisi toimia näin, mutta ihmiset ovat erilaisia. Vaikeissa tilanteissa korostuvat sekä hyvät, että huonot puolet. Jos joku on niin raukkamainen, että käyttää tällaista jotakuta vastaan, niin sellainen ihminen joutaa kyllä alimpaan helvettiin.

Eli, miten aion toimia jatkossa?

Jatkan kertomista. Sairaudesta vaikeneminen ei muuta mitään, mutta kertominen saattaa auttaa jotakuta. Jos tästä aiheesta jauhaminen menee kuitenkin yli, niin olkaa kilttejä ja tulkaa sanomaan siitä ;)

Ja sitten vielä edelliseen postaukseen viitaten... T-paitamalleja on jo 2 kpl luonnosteltuna! Arzi sai inspiksen ja teki pari mallia, ohessa siis nopeat vedokset. Muistakaa, että blogi on toistaiseksi suljettu, eli mallien vuotaminen ulkomaailmaan on jäljitettävissä ;)

Tänään kaveria tapaamaan, huomenna lääkäriin ja kiva viikonloppu on jälleen tiedossa!

Heidi


jk. Nämä kuvat eivät aina asetu parhaalla mahdollisella tavalla tekstin kanssa yhteen. Tämä blogialusta on ihan hyvä, mutta välillä aika jäykkä käyttää.Tai sitten vika on käyttäjässä, mitä kyllä suuresti epäilen ;) Sain tuon yläbannerinkin askarteltua parhaiten ihan perinteisellä paint-ohjelmalla, kun kuvankäsittelyohjelma osoittautui liian vaikeaksi...









Kuvat: 
http://www.vau.fi/Perhe/Kasvatus/Lapsille-enemman-vaikutusvaltaa/
http://www.friendsreunited.co.uk/telling-your-friends-what-happened/Memory/e1d91dd6-e6c1-4ee9-9f63-a0c900ed5e31
http://manninen-nutraceuticals.blogspot.fi/2010/04/dosentuuriluentoja-kuuntelemassa.html
T-paitakuvat: Arzi